Tomate

Gesundheitsbedeutung

Vorkommen: Alle Kontinente, frostempfindlich

Reich an diesen Mikronährstoffen:
Vitamine C, B, K und E, Kalium, Carotinoide, Eisen, Phosphor, Magnesium, Folsäure

Wissenschaftlich nachgewiesener Gesundheitsnutzen:

  • Schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Reguliert den Blutdruck
  • Stärkt die Gefäßwände
  • Vermindert das Krebsrisiko
  • Wirkt antioxidativ
  • Wirkt entzündungshemmend
Posted in Präventiver Gesundheitsgarten.

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